BMI 계산기
결론부터: 체중(kg)을 신장(m)의 제곱으로 나눈 체질량지수와 표준체중, 기초대사량 기반 권장 칼로리를 보여줍니다.
계산 도구를 불러오는 중입니다. 입력·계산에는 JavaScript가 필요합니다.
기본 입력 예시와 결과
아래 값은 이 계산기가 처음 열릴 때 채워져 있는 기본 입력값이며, 같은 계산 모듈로 산출한 결과입니다. 실제 상황의 값이 아닙니다.
| 신장 | 170cm |
|---|---|
| 체중 | 68kg |
| BMI | 23.5 |
|---|---|
| 구간 | 과체중 |
| 표준체중 | 63.6kg |
계산 방법
이 계산기에 실제로 구현된 산식입니다.
- BMI = 체중(kg) ÷ 신장(m)²
- 구간: 18.5 미만 저체중, 23 미만 정상, 25 미만 과체중, 30 미만 경도비만, 그 이상 고도비만
- 표준체중 = 22 × 신장(m)²
- 기초대사량은 Mifflin-St Jeor 식(남성 10×체중 + 6.25×신장 − 5×나이 + 5, 여성은 마지막 항이 −161)에 활동계수를 곱해 활동대사량을 계산
결과 해석 시 주의할 점
체질량지수는 근육량과 체지방률을 구분하지 못하며 의료 진단을 대신하지 않습니다.
결과는 참고용 추정치이며 법적·세무적 효력이 없습니다. 자세한 기준은 계산 기준과 한계, 면책 고지를 확인하세요.
실제 적용 전 확인할 수 있는 곳: 질병관리청 국가건강정보포털 (링크는 확인 창구이며 이 계산기와의 제휴·공식 검증을 뜻하지 않습니다.)